Yoko來自東京，自 1999 年起定居香港，將自己對瑜伽的熱情轉化為終身的教學旅程。她每天練習 2 到 3 小時，是一位認證的瑜伽大師。她曾在 Anahata Yoga 跟隨著名的 Yogananth Andiappan 大師學習，完成了經印度 TNPESU 認證的 200 小時哈達瑜伽導師培訓，以及進階 300 小時認證。Yoko 大師以全心投入建立了極佳的聲譽，她擁有獨特的能力，讓不同體型的人都能輕鬆接觸瑜伽，指導學員與未來的導師，幫助他們達成曾經看似不可能的目標。